treniruokliai
Grožis

Kam skirti universalūs treniruokliai?

Norint tinkamai ir gražiai atrodyti sau pačiam, būtina užsiimti sportu bei sveikai maitintis. Treniruotas kūnas yra daugelio žmonių siekiamybė ir net ne dėl grožio, tačiau ir dėl sveikatos. Kad sportuojantys žmonės už nesportuojančius yra sveikesni, tai faktas. Kiekvienas žmogus, kuris sportuoja, jaučiasi žvalesnis, labiau pasitikintis savimi, norintis nuveikti žymiai daugiau nei žmogus, kuris nesportuoja ir […]

celiulitas
Grožis

Pasiruošimas maudynių sezonui: kad pliaže nebūtų gėda

Įpusėjus pavasariui ir saulei kaitinant vis labiau, moterys metasi nuo savęs drabužius vieną po kito ir demonstruoja ne tik naujausius ir madingiausius vasarinius drabužius, bet ir nepriekaištingą figūrą. Šioje vietoje turbūt nejaukiai suglumote: jau tuoj vasara, o jūs dar visiškai nepasiruošusi su pasitikėjimu keliauti į pliažą. Pagrindinės po žiemos moteris kamuojančios problemos – celiulitas, seniai […]

Grožis Laisvalaikis Maistas

Riebalų degintojai veikia tik tinkamai vartojami

Apie gražesnes kūno linijas galvoja ne tik merginos ir ne tik sportininkai profesionalai. Kiekvienas norime būti gražus, proporcingas ir puikiai atrodyti. Dažnai žmonės tam pasiekti pasirūpina ne tik fiziniu aktyvumu, tinkama mityba, bet ir maisto papildais, kurie praturtiną organizmą reikalingomis medžiagomis arba padeda jam tinkamai funkcionuoti. Kai kalbame apie grakštesnes kūno linijas ir svorio reguliavimą […]

Grožis Laisvalaikis

Aerobika sostinėje – 3 pasirinkimo galimybės

Šiais laikais, atrodo, sportuoja vos ne kas antras žmogus. Sportas iš esmės tapo ir mados reikalu, tačiau pasirinkti sau tinkamą sporto šaką ne visada lengva. Būna tiesiog griebiamasi bet kokios sporto šakos, o gerai neįsigilinus, puolama rinktis kitos. Tuo metu, aerobika tinka ne tik norint pasportuoti, bet ir gerai praleisti laiką. Tai efektyvus būdas tikslingai […]

Dizainas Grožis Laisvalaikis Mada Stilius

Kedai – pirmieji krepšinio bateliai

Kodėl mes dabar kalbame apie kedus? Priežasčių  yra nemažai. Viena jų – dabartinė jaunimo avalynės mada. Juk puikiai žinote batus su baltais storais padais su raišteliais – įvairių spalvų, su auliukais ir be, gumine „nosimi“ ir nebūtinai, su masyviais ir smulkučiais baltais ar spalvotais raišteliais. Tai jaunimo dievinama avalynė, kuriai netrukus sukaks 100 metų. Tokio populiarumo gali pavydėti daug kas […]